COMMENT ARRIVER A BOIRE DE L’EAU QUAND ON N’AIME PAS L’EAU ?

Alors que l’importance de boire de l’eau le matin était soulignée dans un article récent, il en va aussi de l’importance de boire de l’eau tout court. Pourquoi ? La plupart d’entre nous ont perdu l’habitude de boire de l’eau claire, voire ne l’ont jamais eue. Cela est dû à l’offre géante de jus de […]

POURQUOI EST-CE IMPORTANT DE BOIRE DE L’EAU LE MATIN ?

Boire une grande quantité d’eau au réveil c’est bien parceque… 5 raisons essentielles 1. Eliminer les déchets Boire de l’eau le matin dans un ventre vide purifie le colon et lui permet de mieux faire son travail. 2. Le bon fonctionnement du corps Boire de l’eau le matin augmente la production de sang et des […]